嘴里涨了血泡

病情分析：口腔内起血泡往往是口腔内溃疡的前期的表现，原因与遗传、免疫等有关。体内微量元素的缺乏、身体劳累、睡眠不足、感冒、精神紧张、肠道功能紊乱吸收障碍等均可以诱发这种情况的发生。

指导意见：这种情况发生后可以用药治疗：比如维生素B2、西霜喷雾剂等都比较有效果，注意不要把它们搞破了，这些血泡在治疗期间会慢慢吸收的。

治疗期间注意：多饮水、多进食新鲜的蔬菜水果、避免过度劳累、保持心情愉快对于治愈是有帮助的。不吃辛辣刺激性的食物。

以上是对“嘴里涨了血泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！