植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,多由心理社会因素诱发,自愈性?全在于自己心态。睡觉对调节植物神经紊很有帮助,一个人的生活规律、避免过度疲劳、学会调节自己的情绪、放松压力很重要,在很放松的状态下,植物神经紊乱就“自愈”了。
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