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失眠多梦，酸枣仁和花生叶哪个更适合

高中之后就开始失眠，很难入睡，如果1点之前睡不着的话可能彻夜睡不着，心里有事的话也睡不着，睡着了还特别容易做梦，各种天马行空的梦…据说酸枣仁和花生叶都能治疗失眠，请问哪个比较好用？想得到的帮助：据说酸枣仁和花生叶都能治疗失眠，请问哪个比较好用？只要能让我尽快入睡就行

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！从描述来看是心脾两虚等因素导致的，所以治疗可以从健脾养心，安神等方面着手来治疗参考治疗药物可用归脾汤适当加减来治疗，中成药可用归脾丸来治疗，酸枣仁治疗失眠是效果比较肯定的，可以打成细粉直接冲服来治疗，建议在当地中医看看，吃中药调理是很好的选择。

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