四肢血管彩超，静脉血栓

老年人卧床一年多尊医嘱做了四肢血管多普勒超生（静脉）报告如下：超生所见，双侧下肢静脉血管走行正常，右侧股总静脉后壁可见不均质偏强回声，范围约18.4*2.9mm，余处管壁清晰，血管腔内透声好，探头加压后，管腔消失，CDPI：血流信号显示充盈完整。超生提示：右侧下肢股总静脉内偏强回声（怀疑血栓）以上为彩超报告，我想问下医生，到底是不是血栓，该怎么判断到底是不是，如果是血栓，日常该注意哪些事项，如果是血栓的话，不活动是不是会加重病情？