指导意见：备孕前一个月吃叶酸有用还是有作用的。服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形的作用的，一般得需要在怀孕前服用3个月，一直服用至怀孕后3个月末的。
所以还是可以确定一定的作用的。建议您按时去医院就诊、做产前检查。
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