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高血压高血脂食谱

叔叔是一个比较肥胖的人，去年得了两种病一个是高血压一个是高血脂，有时候还会感觉头晕，医生说要严格控制日常的饮食情况，以清淡为主，我想真的高血压高血脂的食谱？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

一般患有高血压的患者饮食是非常重要的。指导意见你好，高血压高血脂患者一般饮食宜清淡为主，不吃辛辣、刺激的食物，脂肪含量过高的食物也是不能吃的，多吃蔬菜和水果

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