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豆浆是寒性的食品吗?

有人说豆浆是寒性的食物,请问是这样吗?如果是的话可以再豆浆里面加一些什么食物可以综合一下呢,我家人都非常爱吃豆浆。:需要医生帮助提供远程诊断:有人说豆浆是寒性的食物,请问是这样吗?如果是的话可以再豆浆里面加一些什么食物可以综合一下呢,我家人都非常爱吃豆浆。
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好这位朋友,豆浆既不是寒性的,也不是热性的,是一个平性的食物,黄豆与牛奶,麦片,糖,蜂蜜,鸡蛋混在一起打豆浆比较好。

    指导意见还可以用干黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜40克。做法黄豆、绿豆浸泡充分洗净后装入豆浆机网罩内,杯体内注入适量清水,启动机器,十几分钟豆浆做好,稍凉调入蜂蜜搅匀即可。

    益处滋润五脏,美容润肠,补气益血。

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