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津液不足怎么调理？检查说是津液不足。

我最近一段时间，口干咽燥，眼睛干涩，怎么喝水也不解渴，检查说是津液不足，这个要怎么调理呢？

提问时间：2020-10-13

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

津液不足，又称津亏，津伤，是指由于津液亏少，全身或某些脏腑组织器官失其乳润滋养作用所出现以燥化为特征的症候，通常情况可以吃些雪梨，生百合，甘蔗汁，西红柿汁，猕猴桃，蜂蜜，绿豆，苦瓜，银耳，海参，藕粉，多喝水，多吃酸的东西，比如山楂。

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