我得了神经性耳鸣怎么办会越来越严重吗

您好.神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣、一般是生理现象、不必过分紧张、可听之任之.如果是持续性耳鸣、尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状、则要提高警惕、尽早就医.造成耳鸣的7个原因　①主要是耳部的疾病、如外耳疾埠外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等、中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤、都能引起耳鸣　②血管性疾病也会发生耳鸣、如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等、来自静脉的耳鸣多为嘈杂声、来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致　③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良　④另外、过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等、也可出现耳鸣和听力下降、且耳鸣比听力下降出现得早　⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生　⑥噪声：暴震声和长时间的噪声接触、均能导致听力下降和耳鸣产生.工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护、如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等.此外、要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机　⑦不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降、而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞、所以缺氧会对毛细胞造成损害、因此要注意改变不良习惯。

建议尽早到医院治疗.用扩血管药物、镇静剂、抗癫痫药物、静脉注射麻醉药物（利多卡因）等、也可以做高压氧治疗.生活护理：在饮食、工作方面应注意以下4点　〃1）饮食方面：此类患者的膜迷路多处于积水状态、内淋巴理化特性多呈钠高钾低、因此、在饮食方面应选用两高两低特点的饮食、即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食、如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服、亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果　〃2）生活起居方面：注意在发作期应卧床休息、房间光线以稍暗为宜、避免环境嘈杂吵闹、宜安静养息.待症状缓解后宜逐渐下床活动、避免长期卧床　〃3）对久病、频繁发作、伴神经衰弱者、要向病人多方解释病情、解除其精神紧张和恐惧心理.注意生活规律性、禁用烟、酒、咖啡等刺激品　〃4）发作期过后、症状缓解、原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者、不宜急于恢复原来的工作和训练、待经过一阶段充分治疗和休息之后、患者身心均有较好的恢复、仍可以从事原工作.但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物、以防眩晕突然发作。