阴茎短小，硬度不够，勃起没有力度，不知道我是怎么咯.

就患者所说的这种情况，可以考虑属于肾阳虚的表现，一般多是由于肾精亏损引起的。这可能和患者平时工作生活比较紧张，或者是有手淫习惯等原因有关系。

建议患者平时要注意按时休息，如果有手淫习惯的话一定要戒掉。平时饮食方面可以适当的多吃些羊肉韭菜等有补肾作用的食物，药物方面可以吃些补肾壮阳的中成药来调理。

比如五子衍宗丸或者是金锁固精丸。服药期间尽量不要有性生活，感冒时，这类温补的药物是不建议服用的，要注意。