哪些食物降血糖效果好

你好，降血糖一般是药物治疗，糖尿病一般是要控制饮食.不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，旧能不在短时间内吃含葡萄糖，蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助.性生活有规律，防止感染性疾病；

不要吃过量的抗生素.多加锻炼身体，少熬夜.生活护理：希望我的回答对你有帮助。