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吃苦瓜可以减肥是真的么?

提问时间:2020-01-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    苦瓜属于凉性食物,可以解暑,清空肠胃,吃多了会导致腹泻,并无减肥的功效。如要减肥,还是应以控制饮食和加强锻炼为主。

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