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我女儿十岁了，这几个月总感觉白天像在做梦

女儿十岁，这几个月总感觉白天像在做梦，上课精神不容易集中，晚上睡觉也还好，别的都还好:

提问时间：2020-06-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，你说的情况注意夜间睡眠时间以及睡眠的质量如何，这个应该考虑是休息不足，另外就是微量元素缺乏导致的注意补充善存等多维元素片，注意多体育活动，避免过度的劳累，食物上多样化就可以的，多吃一些水果。

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