天津超导可视人流，失眠了可以服用吗

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,天津超导可视人流，失眠后天津超导可视人流注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，在有病治疗期间是不建议用什么保健品的，而且这个东西吧，就是广告大，没什么太大的实际意义。