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我有时排便困难

我有时排便困难我有时每天排便，有时几天都不排，要要靠药物才能排出，这算便秘吗

提问时间：2020-02-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。根据您的描述，建议您从饮食，运动，生活规律改变此类情况，饮食适量，多吃水果，蔬菜，粗纤维食物，适当运动，促进肠蠕动，多喝水，软化粪便，养成良好的排便习惯。

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