这一年来,脱发特别严重,现在头发变得很稀疏,用了专门防脱发的洗发水,但是没有什么效果,也去吃了中药,效果不明显。
补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
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