您好！14岁女孩来例假时间长主要为青春期的月经紊乱，只要为激素分泌的原因。要等到卵巢发育完结，功能完好了，月经才会按月准时来潮，经量规律，经期规律。
这个年龄主要情绪波动，考试生活压力等也会影响月经的，注意作息规律，多补充营养，注意生理卫生，祝降
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