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该怎么调理痰湿体质？我最近一个月都喝陈皮荷叶水，但

该怎么调理痰湿体质？我最近一个月都喝陈皮荷叶水，但是感觉好像没效果，我是女生能经常泡这个陈皮荷叶吗？怕荷叶太寒

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：痰湿体质要注意保护脾胃，少吃肥甘厚味，油炸食品，多运动，粗细搭配，可以用陈皮泡水喝，避免受风寒着凉

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