病情分析：这个可以吃些羊肉鱼肉食物的。不过期间的话尽量还是能注意身体的锻炼。这些也都是有帮助的，而且期间的话还是不要有手淫行为的指导意见：在这期间的话还是要注意好身体的锻炼，而且期间要注意饮食的。
不要有手淫行为的。
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