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颈椎病病人睡觉用什么枕头好?

我颈椎病2年多了，用自然曲度颈椎治疗仪恢复的还不错，所以在生活的各个方面都特别注意保护颈椎，我想了解下颈椎病病人睡什么枕头好?颈椎病病人睡什么枕头好?

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你患颈椎病已经有两年多了。用自然曲度颈椎治疗仪进行了治疗。枕头不宜过高或过低，枕头高以8~12公分左右，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己握拳等高为参考。

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