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何首乌黑芝麻红糖一起煮是不是可以使头发由

你好！我十三岁就有了白发但没那么多！现在35岁了越来越多烦人！用什么方法能让头发变黑呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，像是你这种情况是可以考虑用这个小方子的指导意见建议你缓解压力，另外注意休息，你可以吃归脾丸和六味地黄丸补益气血和肾精，另外你可以在洗头时加入些中药像是墨旱莲和何首乌均有好的生发乌发的作用，第三你可以平时多吃些补肾补血的食物，像是黑豆，黑芝麻，黑米，大枣。

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