我怀孕后一直都睡不好的,生完宝以后也是不过现在只要宝睡觉了,我也就睡,只要一有空就睡觉,即使每天都做梦,不过还是多少能休息一下宝妈要注意环境要安静,房间卫生要干净,枕头不要太高,给自己一个最佳睡觉的姿势,只要困了就睡心情愉快些
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