多吃一些清淡的饮食,如果你以前没有胃炎,在哺乳期并不会有太大的变化,哺乳期饮食可以吃得清淡一些,多吃一些牛羊肉猪肉等,有助于增加乳汁。
如果原来胃就有一些问题,有慢性胃炎等,在哺乳期的时候就不容易消化,引起胃酸分泌就会增多。
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