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洗头和擦头发的时候掉头发很厉害怎么办

洗头的时候掉头发很厉害而且是成把的掉一捋就掉很多擦头发的时候也是掉很多已经两个月左右了头顶的头发已经少了很多现在都不敢洗头太频繁两天洗一次头发也剪短了可是还是掉的很厉害怎么办

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

根据你所说的情况脱发严重的现象多是由于精血不足，头发失于濡养引起的，平时多注意点饮食得建议你注意增加饮食物中的营养，减缓生活中的压力，避免情绪紧张焦虑，可以在医生的指导下使用治疗脱发的药物，比如使用黑首生发颗粒，平时多增加核桃，黑豆，芝麻等食物的摄入量，注意不要熬夜得

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