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早上怎么吃姜？饭前还是饭后？姜片泡水喝还是直接嚼？

早上怎么吃姜？饭前还是饭后？姜片泡水喝还是直接嚼？我个人应该是脾胃虚寒，肚子稍微受凉、或者吃生冷油腻就拉肚子，平时经常大便不成形。据说早上吃姜特别好，我想问的就是怎么吃法，见过好多人问过，一直没弄清楚；是直接去厨房切姜片

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：生姜具有温经散寒，解表的功效，主要治疗风寒侵袭身体所致的感冒等病症。如果是脾胃虚弱最好是服用干姜，意见建议：具有较好的健脾养胃温阳气的功效，到药店买一些煎汤液饭前服用。

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