问患者提问

比如孕妇经常食用过多紫菜汤对宝宝会有影响吗?

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

紫菜营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁，对孕妇和宝宝较好，但过量食用导致碘过高。建议适量吃紫菜，要均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，高蛋白饮食。

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