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吃什么可以促进睾丸酮？

最近这段时间不知道怎么回事，性欲低下，偶尔有一两次性生活，总是草草了事，现在老婆对我很不满意，听说我这情况需要促进睾丸酮，那我吃什么比较好？

提问时间：2020-07-11

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

性欲低下是由多原因引起的，可能是生理、也有可能是心理，生理原因可以通过促进睾丸酮，但如果有心理原因，最好及时咨询医生。
促进睾丸酮的食物种类比较多，常见的有动物内脏能够促进精原细胞的发展；另一类促进睾丸酮效果好的食物是含锌量大的食物，比如牛肉、牛奶、蛋黄等。
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