从您描述的情况来看，考虑有可能是甲亢、甲状腺增生、甲状腺炎等疾病引起的，建议您最好检查下甲状腺功能，查明病因后有针对性的治疗。
平时要积极预防甲状腺疾病，保持生活规律，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足。
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