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女性血压低

我最近感觉总是感到头晕晕的,而且混身没有力气,总是感觉喘不上气,而且还头痛,恶心的感觉,我去医院量了血压,医生说是血压太低了,让我回家后调理一下,但是我不知道应该怎么调理 想得到怎样的帮助:请问,女性血压低应该怎么办呢?
提问时间:2020-11-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,防治低血压的食疗方,大多以天然食物补品及药食兼用补品为主。效果较好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。

    以上补益气血、滋阴助阳类食物,有助于平衡阴阳,调整血压。

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