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您好，我想咨询一下怕见风，被风吹着心里难受，再就是

您好，我想咨询一下怕见风，被风吹着心里难受，再就是心理感觉一会凉气，一会热气往上顶，有时白天吃的稍微油腻点，比如鱼

提问时间：2020-06-13

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,意见建议：煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境

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