你好,考虑你是肝火盛,上火导致,应该与季节有关系。可以吃点三黄片或是牛黄解毒片就可以了。寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。
多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果,吃辣配些凉性食物,能起到“中和”作用,清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物,可清热生津、滋阴降燥,是辣菜的最佳搭档。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com