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从小脾虚怎么调理

我从小的时候就脾虚，现在长大了想调理一下，所以想问从小脾虚怎么调理？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从小脾虚可以服用中药药物进行调理，脾虚就是脾胃虚寒，所以应该多吃温性食物，多吃干姜，生姜，扁豆，还应该多吃粗粮如玉米，高粱，小麦，大豆，马铃薯，黄豆，和一些温性水果。

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