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晚上吃米饭会发胖吗

晚上吃米饭会发胖吗，另外吃炒的土豆丝会胖吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会。最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。以上是对“晚上吃米饭会发胖吗，另外吃炒的土豆丝会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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