怀孕缺钙老是抽筋但是补钙还是要抽筋怎么办

这位朋友怀孕缺钙就会引起抽筋，补钙后还是抽筋只有一个原因就是没有补进去只是做了补钙这件事但是没有补进去。指导意见这个你用一些食补就可以了，你可以用花生炖排骨，你喝汤把油漂去来喝吃一些花生多啃一些排骨这样的话就会好起来的一般一周左右就不抽了，只要没补足才会抽这其实是一个物理现像就像天平的两端一样一边轻了另一边一定会高你加得不足还是降不下来的。

只会从次数和强度上有所反应还需要再补的。