为什么去健身房大腿会粗，到底怎么样才能瘦

病情分析：你去健身房后大腿变粗一个可能是练力量了，再就是没有注意运动后的拉伸指导意见：减大腿的话最好是长跑，跳绳等有氧运动多一些，然后一定要注意运动后腿部的拉伸，不然容易腿粗，再就是饮食上注意控制低脂饮食以上是对“为什么去健身房大腿会粗，到底怎么样才能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！