强迫症是谁确诊的。请不要自己给自己头上压座山。可能只是有重复的行为,自己就定义为强迫症,这样对自身的调整不利。,你好!我是心理顾问。
很多人都会重复做一些事情,也包括我自己。如果自己明白了这点就可以以“顺其自然,为所当为”的心态去面对生活中重复做一些事情。
只要不严重影响到你的工作生活就不是强迫症。怕脏,就暗示自己脏就脏点,大家都一样,顺其自然吧。祝你幸福快乐!
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