根据你的描述怀疑是慢性咽炎症状。如果喝水少，空气干燥，夜间喉咙是比较干燥的，吸烟喝酒等刺激容易引起不适。指导意见建议消除紧张，可多喝水，注意室内湿度。
另外，存在咽炎的，可局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。
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