根据您目前的情况，建议您采用中医调理，效果很好的，到正规的公立中医院的妇科就诊，让医生为您把脉辩证论治，为您开中药治疗，效果很好的。
同时，您这种情况在饮食上没有特别的禁忌，注意保持心情舒畅对您很重要。祝愿您健康幸福！
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