胃老是稍微凉下就不舒服，怎么调养？

你好，从你描述的情况分析应该是由于脾胃虚弱引起的，脾胃为后天之本，主运化水谷精微，脾胃虚弱则无以消化食物，着凉后则气滞，肠蠕动增快因此胃部不舒服，拉肚子等。

指导意见你好，治疗脾胃虚弱建议去超市买一些山药，薏米，芡实以及白术等熬粥服用可以健脾养胃；此外平时买一些艾条灸一灸足三里，神阙，关元等穴位；

希望帮到你