病情分析：考虑月经不调并且痛经引起的现象，会有月经期间腹部发胀疼痛，身体乏力，经量大小不一，颜色改变，有血块的症状。
指导意见：建议少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，避免长时间熬夜，口服痛经宝颗粒和乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。
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