手淫了一年多，停止是否可以完全恢复

病情分析： 您好！长期过度手淫会引起泌尿生殖系统的疾病，影响性功能，影响正常的生活质量。只要您戒掉了手淫身体状况逐渐好转至完全康复。

意见建议：加强锻炼，增强体质，参加各种丰富多彩的社会活动，把精力集中在学习和工作上。不接触一些色情淫秽的杂志和影视类。

做一些有意义的事情。