你好，你目前的症状考虑为轻微的扭伤，疼痛是因为周围的软组织损伤导致的，如果走路正常是没事的。建议：受伤24小时内可以冰敷，可以减轻疼痛。
24小时候给予热敷，促进血液循环，活血化瘀的作用，一般一周症状会缓解的，可以适当运动，但是不要剧烈运动。
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