头痛好几年了，特别是头皮碰都不能碰

根据你的病情描述，你可能患有偏头痛，常表现为发作性且常为单侧或双侧的搏动性头痛。头痛可出现于围绕头或颈部的任何部位，可位颞侧、额部、眶部。

多为单侧痛，也可为双侧痛，甚至发展为全头痛，其中单侧痛者约占2/3。头痛性质往往为搏动性痛，但也有的患者描述为钻痛。

对症治疗的目的在于消除、抑制或减轻疼痛及伴随症状。预防性治疗用来减少头痛发作的频度及减轻头痛严重性。偏头痛对症治疗可选用止痛药，非甾体类消炎止痛药。

5-HT受体拮抗药治疗偏头痛的疗效是肯定的如麦角胺咖啡因。平时要注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。

找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。