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防止肌肉萎缩的方法有哪些

我的手部最近时常的感觉到麻木，两只手伸出来的时候手指头也很难分开的，手部的麻木感觉蔓延到手臂上，并且感觉到手臂上的肌肉有点萎缩的迹象，平时拿东西的时候也不是很灵活，对工作和生活造成了很大的不方便，想了解下有没有好的锻炼方

提问时间：2020-03-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好：根据你提供的情况，可能是由于有颈椎病引起的一些情况。颈椎病可压迫手臂从神经。指导意见：你好：建议你到附近的正规医院，挂神经內科门诊，拍个颈椎部的片子，看一下是否有异常的情况。

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