问患者提问

长时间大便不通畅，经常是几天都难便一次。喝蜂蜜

长时间大便不通畅，经常是几天都难便一次。喝蜂蜜水或者吃香蕉才能便一次，但是感觉不彻底。每天食欲很好，每顿饭都能吃的很多，小肚子长出来了，看起来很鼓！在网上看到宿便能够在身体里产生毒素，请问

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘解决的根本问题还是长期的生活上的调理，不能在便秘时用用药或吃些水果等，稍有好转就不太注意了。平时应该多吃一些水果蔬菜等粗纤维食品、多喝水、多运动、养成定时排便的习惯。

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