排卵障碍可以吃枣。中医认为大枣有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。用之可治疗脾虚气虚血虚所致的食欲不振、便稀、乏力、失眠记忆力减退，并可减轻药物的副作用。
常与生姜同用调和脾胃。痰湿偏盛者爱上火的人感冒初期患者糖尿病患者建议少吃大枣，排卵障碍是可以吃的
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