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想长高可是已经长过一次了

我16岁了初三可是身高才164 我想长到175 吃那些食物水果有助于增高:想得到的帮助：以前在短时间内长高过很高现在还能长吗

提问时间：2022-02-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，针对你说的这种状况，应该是可以在长高的指导意见：建议你可以去吃些补充钙和维生素D之类的事物，另外，多打打篮球有助于长高以上是对“想长高可是已经长过一次了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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