病情分析: 高血压的生活行为应该是: 减轻体重,对高脂血症和做心室肥厚都有益的。戒烟限制饮酒。增加运动,可以选择慢跑或步行。
意见建议:用药不如食补,多注意饮食,睡眠要有规律,推荐苦瓜炒鸡蛋,苦瓜可以有效降低鸡蛋中的胆固醇
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