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在跑步时膝盖隐隐作痛

我平常跑步很好，所以老师让我去参加比赛。这几天一直训练，在跑步时膝盖隐隐作痛，这是为什么想得到的帮助：我因该怎么做，膝盖才不疼，但我也必须跑

提问时间：2020-02-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好：通过你叙述的情况，膝盖疼痛是属于这几天训练劳累引起的，应该休息几天或减少运动量才可以。建议：你如果是想参加比赛，可以用点扶他林软膏外涂有止痛效果，另外要注意休息，疼痛重了，要到医院的骨科检查和治疗。

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