病情分析: 吃水果的时间自己要把握好,另外你可能胃部有轻微的炎症意见建议:人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢从胃中排出,饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状,天长日久,将导致消化功能紊乱意见建议:因此,吃水果最好不要饭前空腹以及饭后立即食用。
吃水果的时间最好在饭后两小时或在餐前1小时左右。香蕉不能空腹吃。猕猴桃现在吃也有点凉,如果老是这样你可以每天晚上喝点小米粥,不要马上吃凉性的水果,先养养胃。
祝健康
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